Le travail sur soi n'est pas un long fleuve tranquille, bien au contraire, il est plutôt un torrent en mouvement.

Il se compose de moments d’enthousiasmes, d’apaisements mais également de moments de doutes, de douleurs, de résistances.

En réalité, le travail sur soi est à redéfinir.

En effet, il est trop souvent assimilé à du développement personnel.

Ainsi vous n’engagez pas un travail sur vous pour plus d’acquisition, plus de réussite, pour être le plus riche, le plus fort, le meilleur,

mais bien pour vous rapprocher de qui vous Etes au plus profond de votre Être.

C’est retrouver le contact avec le Vivant, avec cette Energie qui pulse en vous, en chacune de vos cellules.

C’est suivre VOTRE chemin en donnant du sens à votre vie et vous sentir enfin en Paix avec vous-même

Alors choisissez la Sophrologie pour vous accompagner sur ce Chemin, parce que Vous avez le pouvoir de changer les choses, malgré les aléas de la Vie.

Ainsi, je vous aide pour :  

• Examiner le passé pour guérir vos cicatrices ;
• Prendre la responsabilité de votre vie ;
• Vous poser les bonnes questions ;
• Réorganiser votre vie ;
• Redéfinir vos priorités ;
• Identifier les freins à votre évolution ;
• Apprendre à vivre le moment présent ;
• Apprendre à lâcher prise ;
• Faire face à vos doutes et vos peurs.